虽然每天都有日出，都有日落，但是每一天的日出和日落又都不一样。没有两片完全一样的叶子，也没有两次完全一样的日出。

回来一周了，每天都坚持6点起床。简单洗漱之后，换上跑鞋，骑上小电驴，一路呼吸着新鲜的空气来到海边。

6点的早晨感觉虽早，但海边栈道上已三三两两有不少人在散步或者跑步了。运动的人群年龄跨度也很大，老的70多岁的老爷爷，年轻点的50-60岁，再年轻一年30岁左右，更有小一些的，19岁的准大学生，大学生都有。

小镇上的生活简单，加上天气炎热，所以很多人会选择早起趁着还没暑气的时候就开始活动身体，太阳升起一个小时后之后也差不多运动结束，正好回家。这样就不会太热，还可用于锻炼身体。而且海边的空气更加清新，成片成片的红树林带来了更多的负氧离子，在这里跑步、拉伸、散步、聊聊天，都会觉得舒畅无比。

放眼远眺，都觉得初升的红日比别处更近、更大，也更美。

我工作以后就跟父母离得很远，两个城市之间相隔700多公里，平时很少有充足的时间悠闲地陪着父母；这次难得有长假，也是早起之后才发现，原来爸爸妈妈也是每天早早起床去海边散步、跑步，锻炼身体，以前都没了解到他们还有这个习惯。

每天陪着爸妈在海边跑步、散步、聊天，真觉得十分惬意，身体在锻炼，心灵也在得到滋养。

很多年轻人都恨不能离父母远远的，但只有 工作之后，生了孩子之后，才深深觉得要多陪陪父母，因为从时间上来讲，一路往前，人生都是在做减法，陪伴的日子只会一天比一天少；从生命的质量上来说，多陪陪父母，让他们老去的时光里能值得更多的细细回味；亲情无限爱无疆，多陪陪父母，让他们笑口常开，常保青春，健康永驻，是儿女最大的期盼。

每一天的日出都会带来每一天美好，记录美好，让我们都期待“新的日出”。